新闻中心 /News
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07 2023-03
她40岁开始健身坚持每天瑜伽1小时身材保养似少女!manbe
manbet不知仙女们有没有发现,无论是自己还是身边的人,年纪慢慢上去了,身体的肌肉就会开始松弛。尤其是颈部、脸部、大腿、手臂等等,这些地方的衰老尤其明显。脸部和颈部可以靠强效的护肤品,然而手臂、肚皮等等这些地方呢?适...
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07 2023-03
manbet瑜伽毒害了中国多少女人
manbet瑜伽病,顾名思义是由于练习瑜伽时产生一系列的病症。练习者做动作时过于勉强自己,以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”。 在练习时,如果没有充分考虑自己的柔韧...
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07 2023-03
瑜伽的好manbet处最重要的是开始练习并坚持
manbet缺乏运动的人,心肺功能会较弱。如果你经常瑜伽,锻炼身体,心脏功能自然会提高,使心脏慢而有力。 现代人习惯长期久坐不动,对身体的危害特别大,不知不觉身体会变得僵硬。练习瑜伽可以帮助拉伸经络,有助于打开身体,...
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06 2023-03
养生从瑜伽开始 每日瑜伽“养生调理瑜manbet伽”新课上线
manbet当今社会,每个人身上都背负着来自各方面的压力,焦虑、失眠多梦、易疲劳等亚健康问题凸显。据报道,目前我国7成以上的人口存在亚健康问题,由亚健康引发的各种疾病,再加上空气、水污染、食品安全等外界因素的影响,人们...
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06 2023-03
瑜伽才是逆天抗老manbet之王?
manbet前阵子因为《狂飙》大火的“大嫂”高叶,35岁的她秉持着自律更自由的原则坚持运动,在她的社交平台,时常就会有健身Vlog分享,不仅自己练,还不断的将好的生活方式分享给大家… 还有坚持瑜伽数年的陈数,也曾晒出...
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06 2023-03
manbet悠季瑜伽发起“向失眠Say No”大型线上公益活
manbet“瑜伽的力量向失眠SAY NO”公益行将于2022年11月24日正式在悠季瑜伽云学苑开启,国内瑜伽领航机构悠季瑜伽力邀全球盛名专家学者共同探讨失眠对治之道。 据《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国...