manbet人体是一座圣殿，我们要让它保持强壮和柔韧。要净化身体，需要练习哈他瑜伽并注意你的饮食。

　　食物应该满足三个条件：应该有助于你的心灵保持平静；不应该具有毒素而使身体僵硬；应该能够被快速消化而不耗费很多能量。

　　为了更好地履行自己的义务，就要保持你的健康——拥有舒适的身体、平静的心灵和有益的生活。manbet

　　身体和心灵是相互关联的和相互依存的。身体会表达心灵的想法。如果你有一颗快乐的心灵，你的脸和身体都会反映出那种快乐。

　　一个健康之人的标志是在任何地方都感到快乐和放松。一个真正健康的人把生活中的一切都当作游戏。

　　最可怕的恐惧是对死亡的恐惧。打个比方，当你的旧衣服穿破了，你就把它们扔掉，换上新的。你从未出生，也永远不会死去。你是永恒的；只有身体有期限。灵魂是不朽的。

　　如果你信仰上帝，如果你全心全意地信仰上帝，甚至你的疾病也会消失，因为你把自己交给了一个更强大的医生。

　　如果你完全地信仰更高的意志——更高的能量，manbetmanbet你就能够体验到它，并接收所有的力量和能量来给你的身体充电。

　　健康是你与生俱来的权利，而不是疾病。manbet身体强健、manbet心灵健全、道德和精神兼备的人，在全人类中实在是难能可贵的。