“功夫瑜伽”——向阳街道开展庆三八节瑜伽养生活动

2023-03-02 20:58:21
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  为丰富女性文化生活,展现女性活力,营造文明和谐的良好氛围,向阳街道结合广大女性的需求,主办了“回归自然·清体静心”公益瑜伽课堂,在闻涛山庄小区内的篮球馆免费为辖区女性朋友提供瑜伽课程培训。

  本次活动为广大女性搭建了一个沟通的平台,增进了相互之间的感情。瑜伽讲的人和自然和谐统一的健体之道,与道家讲的“天人合一”如出一辙。如今,随着工作节奏不断加快,练习瑜伽不仅能帮助女性朋友发掘人体潜能、回归本真,在修身养性方面,也会不断的给身体补充能量,达到愉悦身心、健体塑美的效果。

  参加活动的一位女性朋友表示,此次训练搭建了良好的运动与交友平台;而瑜伽练习也对自己内在的精神、意识、性格都有明显的提升和改善,舒缓了生活压力。

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