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新闻中心 /News 
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08 2023-04
一manbet家三口都为瑜伽狂
manbet在Lulu新一季的瑜伽瘦身班里，明星黄小柔也来报名。黄小柔此番计划勤练瑜伽，是希望加强心肺功能的代谢，更好塑造身材线条。Lulu告诉记者：尽管和黄小柔是表姐妹，“但我是比较一板一眼的老师，不会对训练放水。”...
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07 2023-04
manbet美爆！当万亩荷塘遇上健身瑜伽
manbet每年的6月21日为国际瑜伽日。21日清晨，台儿庄瑜伽爱好者们在运河湿地公园和双龙湖湿地内举行瑜珈展示活动，为迎接国际瑜伽日的到来，和自然美景相辅相成，勾勒了一幅美不胜收的视觉盛宴。 晨光朦胧，清风徐来，莲...
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07 2023-04
北京瑜伽教练培训哪里好manbet
manbet对于很多瑜伽练习者而言，经常会想问：瑜伽到底几天练一次才好？练习瑜伽，是不是越多越好？ 其实这个问题，应该问问自己的身体，瑜伽练习频率应因人而异！但对于现代人大多数而言，由于久坐、缺乏运动，身体肌肉僵硬、...
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07 2023-04
交大教职manbet工瑜伽协会开展成立两周年庆祝活动
manbet6月21日是“国际瑜伽日”，也是西安交大教职工瑜伽协会成立两周年的日子。教职工瑜伽协会举办了系列庆祝纪念活动：6月21日晚在二村教工之家举办了教职工瑜伽协会成立两周年展演；6月23日上午在创新港举办了“款款...
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07 2023-04
小心别manbet练出“瑜伽病”(图)
manbet瑜伽确实会给练习的人带来心情和身体上的益处，但在练习时应该充分考虑自己的柔韧性、manbet平衡能力和力量素质，一定要遵循量力而行的运动原则，manbet如果强度过大或者难度过高，manbet就可能会导致运...
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07 2023-04
manbet北京瑜伽教练培训机构排名
manbet最近，有伽人留言问，有没有拉伸三角肌的练习，并说自己的肩部三角肌太粗壮肥大，很显老，不好看。 在回答这个问题前，先让我们来简单了解一下，肩部三角肌的解剖结构及功能，三角肌有3束组成，位于肩部的表层，几乎参...
